Problémy s usínáním, časté buzení v noci nebo časné probouzení - tedy poruchy spánku - trápí v dnešní uspěchané době čím dál více lidí a už vůbec nejsou výsadou starší generace, nýbrž tímto problémem mohou trpět už i malé děti.
Vydatný a dostatečně dlouhý spánek je nutný pro celkovou fyzickou i psychickou regeneraci organismu. Sbíráme při něm sílu, zpracováváme informace a řešíme zážitky z předchozích dní. Pokud spánek není kvalitní, odrazí se to následně i v našem životě. Než se však uchýlíme k hypnotikům s různými vedlejšími účinky, měli bychom raději vyzkoušet variantu přírodní a zjistit, zda nám nepomohou homeopatické přípravky. Je jich celá škála, a které homeopatikum by bylo pro nás vhodné, se pokusíme rozklíčit právě zde:
1) nemůžeme usnout z nějakého akutně prožitého "šoku", paniky, strachu nebo náhle vzniklého rozrušení (např. autonehoda): použijeme Aconitum napellus
2) trápí nás dlouhodobější úzkost a strach (hlavně v noci) např. ze smrti, jsme neklidní, bledí, zimomřiví, probouzíme se nejčastěji kolem jedné hodiny v noci: Arsenicum album
3) hodně emotivních (i pozitivních) zážitků během dne (např. úžasné filmové či divadelní představení), jsme spíše introvertní typ, stydlivý a emocionálně labilní: Ambra grisea
4) obavy a strachy z nadcházejících událostí nám brání ponořit se do spánku, máme trému např. před zkouškou nebo důležitým jednáním: použijeme Gelsemium
5) máme až příliš zbystřené smysly, neumíme tzv. "vypnout", v hlavě se nám honí spousta myšlenek, jsme čilí a vzrušiví, často máme rozpálené líce (stav podobný po předávkování se kávou): potřebujeme Coffea cruda AKH
6) prožíváme zklamání ve vztahu a v lásce, máme tendence reagovat hystericky, vzdycháme a potřebujeme rozptýlení: zklidní nás Ignatia amara
7) jsem unavená a vyčerpaná matka malých dětí, vstávám několikrát za noc a mám tedy přerušovaný spánek a nakonec už nemohu vůbec usnout: pomůže Cocculus
8) často se probouzím mezi 2. a 4. hodinou ranní (se železnou pravidelností je to ve 3.30 hod.) a už nemohu dospat, jsem po celodenním shonu plném důležitých úkolů a schůzek tak vyčerpán, že prakticky usínám okamžitě i u rozpité večerní kávy: problém řeší Nux vomica
9) jsem přecitlivělý jedinec, velmi citlivý na bolest, často se neovládám a proto jsem konfliktní typ, popudlivý, mám neklidný spánek, házím sebou vlastně v důsledku vzteku a zloby: použijeme Chamomilla nebo Chamomilla recutita AKH
10) jsem neklidný člověk s nočními děsy, bývám zlostný až násilný, používám sprosté výrazy, jsem žárlivý jedinec s častými sexuálními touhami nebo jsem senior s aterosklrózou: použijeme Hyoscyamus niger
11) Jsem žena po klimakteriu:
- usínám dobře, ale brzy ráno se probouzím a už nemohu "zabrat", přemýšlím o těžkostech, jsem úzkostná, nedůvěřivá a žárlivá, často se mi zdává o hadech, ráno jsem nevyspalá a popudlivá: použiji Lachesis
- jsem neklidná, trpím depresemi, mám úzkostné sny, bývám lhostejná ke svým povinnostem, trpím gynekologickými a urologickými obtížemi, křečovými žílami a sestupy orgánů: vyhovuje mi Sepia
12) strach ze tmy, halucinace, úzkost a neklid, záškuby svalů, obličej mívá divoký výraz a často rudé líce. Stramonium
13) problémy neklidných nohou v noci, zvláště po namáhavé fyzické práci a přetížení, u nervově labilních a snadno unavitelných lidí: použijeme Zincum metallicum
14) ze spánku mne budí křeče dolních končetin: potřebuji Cuprum metallicum
15) v podstatě spím velmi málo:
- jsem extrovert, aktivní, společenský, mám pořád spoustu nápadů, spím neklidně, odkopávám se, protože je mi pořád horko, vystrkuji nohy zpod přikrývky: zkidní mě Sulfur
- vyčerpání střídá podrážděnost, bolesti hlavy, nesoustředěnost. Během úplňku dochází ke zhoršení těchto stavů, provázejí to často bolesti břicha, záchvaty hladu (řeší se tím nedostatek energie a snaha potlačit únavu) nebo naopak nechutenství a problémy s trávením: Artemisia vulgaris AKH
Děti:
- noční děsy: Arsenicum album, Artemisia vulgaris AKH
- noční děsy spojené se strachem ze tmy a úzkostmi, mnohomluvností, která ulevuje, rudé líce a divoký výraz v obličeji: Stramonium
- když dítě nespí před jakoukoliv situací, která je pro něj zdrojem stresu, nespavost doprovázená často bolestivým močením a průjmem: Argentum nitricum AKH
- když velmi bystré a neposedné dítě nemůže usnout, pokud se upíná k nějaké radostné myšlence: Coffea cruda AKH
- když rostou zoubky a spánek je neklidný: Chamomilla, Chamoilla recutita AKH
- když se nám v noci vysvlékají do naha: Hyoscyamus niger
Dávkování jednotlivých homeopatik Vám přiložíme k objednávce.
Volně prodejný léčivý přípravek
Lék výrazně ovlivňující stresové situace
Volně prodejný léčivý přípravek
Homeopatikum pro vyčerpaného jedince, který se velmi obává o své zdraví, je neklidný, zimomřivý, zlepšuje se teplem. Hlava svědí, pálí, je šupinatá, loupe se a tvoří se lysinky. Potíže s vlasy jsou většinou následkem onemocnění a vyčerpání organismu.
Volně prodejný léčivý přípravek
Pomáhá zvládat strachy a obavy z nadcházejících situací, ztrátu sebejistoty, problémy s komunikací.
Volně prodejný léčivý přípravek
Homeopatický léčivý přípravek pro zklamané, zdrcené a psychicky podlomené, hysterické jedince.Úlevu jim přináší rozptýlení. .
Volně prodejný léčivý přípravek
Homeopatický léčivý přípravek pro vyčerpané jedince.
Volně prodejný léčivý přípravek
Jednosložkový homeopatický přípravek stimulující přepracované, zodpovědné jedince, kteří nemohou své pracovní povinnosti "hodit za hlavu". Vhodné pro manažery, vedoucí pracovníky s velkou zodpovědností, kteří si "práci nosí domů". U žen pomáhá i při bolestivé menstruaci.
Volně prodejný léčivý přípravek
Podává se pro vyrovnání hormonální disbalance, při silné a bolestivé menstruaci černou krví a při premenstruačním syndromu s levostrannou migrénou, špatnou náladou a psychickým napětím, po klimakteriu hloubavým, popudlivým a často i žárlivým ženám. Pomáhá při bolestech v krku.
Volně prodejný léčivý přípravek
Pro vyrovnání hormonální disbalance ženy, jejíž PMS se zlepšuje pohybem, tudíž je před menstruací velmi aktivní a často v tuto dobu mívá opar. Psychicky se může cítit výborně nebo naopak plačtivě a depresivně. Vše se zlepšuje fyzickou aktivitou. Vhodné rovněž po klimakteriu pro ženy typu "mouchy sežerte mě", lhostejné a úzkostné. Často trpí gynekologickými a urologickými potížemi. Pro léčbu bradavic u tohoto typu žen. Dokáže řešit závažné psychické obtíže.
Pouze na recept
Homeopatický léčivý přípravek vhodný pro jedince trpící syndromem neklidných nohou.
Volně prodejný léčivý přípravek
Homeopatický léčivý přípravek pro extroverty, oblíbené ve společnosti, plné nápadů, akční a s nízkou potřebou spánku. Časem velmi vyčerpaní jedinci, kteří to ovšem nedávají okolí znát.
Doplněk stravy
Pomáhá při problémech se soustředěním a při poruchách pozornosti. Je lékem neuralgických bolestí a bušení srdce, které se horší vlivem emocí. Je vhodný pro osoby euforické, přecitlivělé, které špatně usínají. Dávkování: 3x denně 2 tablety, dětem 3x1 tabletu.
Doplněk stravy
Homeopatický lék malých dětí, ale i trpících dospěláků. Pomáhá při bolesti, při přecitlivělosti k bolestem, projevující se zlostí, křikem a neklidem hlavně v noci. Při následní nespavosti, neposlušnosti a zuřivosti u dětí (podmíněné nějakými bolestmi), při bolesti zubů (rostoucích nebo kazících se). Funguje při bolestech hlavy, kloubů i uší, při bolestivé menstruaci nebo střevních kolikách u kojenců. Dávkování: 3x denně 2 tablety, u dětí 3x1 tabletu.
Volně prodejný léčivý přípravek
Na trému, stres a psychosomatické obtíže, uvolní silné pálení, řezání a pocit písku v očích, obvykle s hustým hlenem nebo hnisem, odstraňuje i projevy stresu jako průjem, zvracení, říhání, pocit plnosti a pálení žaludku. Typologie člověka: Uspěchaný, neklidný, hubený jedinec, často se zvýšenou funkcí štítné žlázy. Alergie se horší teplem a v uzavřených nevětraných prostorách, stále trpí obavami "z něčeho". Pomáhá při stresu a neklidu, při vyrovnání krevního tlaku, k překonání fyzických i psychických příznaků trémy. Základní lék úspěšných sportovců i nešikovných řidičů. Dávkování: 3x2 tablety, při akutním stavu 1 tabletu co půl hodiny. Dětem 3x1 tabletu, kojencům rozpustit denní dávku do 20 ml kojenecké vody a podávat po lžičkách během celého dne.
Volně prodejný léčivý přípravek
Homeopatický lék, který řeší spasmy průdušek a těžkosti s dýcháním, křeče dolních končetin.
Doplněk stravy
Homeopatický přípravek, který pomáhá při sklonech k nespavosti, k zapomínání, při náměsíčnosti a polobdělých stavech i nočních můrách. Podává se při stresu a polobdělých stavech, když spánek nepřináší odpočinek. Zlepšuje paměť a bolesti hlavy po užívání antiepileptik. Pomáhá při odvykání kouření, bolestivé menstruaci u dospívajících i proti záchvatům hladu či odporu k jídlu. Dávkování: 3x denně 2 tablety, dětem 3x1 tabletu, akutně 1 tabletu co hodinu.
Volně prodejný léčivý přípravek
Homeopatický léčivý přípravek pro všechny matky. Pomáhá při nedostatku spánku.
Volně prodejný léčivý přípravek
Lék vhodný pro úzkostlivé, pečlivé, zimomřivé ženy, které mají problém s neklidnými nohami večer před usnutím. Pomáhá i u syndromu karpálního tunelu.
Doplněk stravy
D - manóza k péči o močové cesty vhodná nejen pro pacienty trpící na časté problémy s močovým ústrojím, ale vhodné i pro těhotné ženy.
Doplněk stravy
D - manóza k péči o močové cesty vhodná nejen pro pacienty trpící na problémy s močovým ústrojím, ale vhodná rovněž pro těhotné ženy.
Doplněk stravy
GYNIMUN DUAL PROTECT obsahuje tři vybrané patentované kmeny humánních laktobacilů, které pomáhají obnovit harmonii přirozené střevní a vaginální mikroflóry. Pomáhá při bakteriální vaginóze a předchází jí. Obnovuje a udržuje zdravou vaginální flóru.
Doplněk stravy
Přípravek na přírodní bázi obsahující kotvičník (Tribulus), který podporuje tvorbu testosteronu, plodnost, sexuální a fyzickou kondici muže. Doporučuje se v období mužské andropauzy.