Kouření je naučené chování, které u většiny kuřáků přerůstá v závislost na nikotinu. Jedná se o klasickou drogovou závislost, která sama o sobě není tak škodlivá jako její následky (nádorové bujení, plicní choroby, chronická žilní nedostatečnost, ischemická choroba srdeční, srdeční infarkt a řada dalších onemocnění). Tím se ale v této kapitole zabývat nebudeme, každý kuřák následky kouření zná. Je pouze na něm, jestli se rozhodne se svojí závislostí (a tím pádem se svým zdravím) skoncovat, či ne. Nikdy totiž není pozdě.

* 2. den nekouření se začíná obnovovat samočisticí funkce sliznic, vrací se chuť i čich

* po 3 - 5-ti letech nekouření se snižuje riziko srdečního infarktu na polovinu rizika, které mají kuřáci

* po 10-ti letech nekouření se snižuje riziko onemocnění rakovinou plic na polovinu

* po 15-ti letech nekouření je riziko onemocnění chorobami z kouření téměř stejné jako u nekuřáků

Nabízíme pomoc skoncovat s kouřením pomocí třístupňového homeopatického přístupu:

1) Zmírnění chuti a touhy na cigaretu:

    - jsem začínající nekuřák a trpím bolestmi hlavy, závratěmi, zácpou, nevolností s nadměrným sliněním: potřebuji Tabacum 9CH a Tabacum 30CH (přesné dávkování Vám přiložíme na požádání k objednávce)

    - jsem začínající nekuřák a trpím dráždivým kuřáckým kašlem, závratěmi, nevolnostmi a nesnášenlivostí pachu tabáku: potřebuji Lobelia inflata 9CH 

    - jsem začínající nekuřák a trpím velkou touhou po tabáku a cigaretách, zapomnětlivostí a smyslovou přecitlivělostí, sexuální dysfunkcí (nedostatečnou erekcí a libidem): potřebuji Caladium seguidum 5CH 

    - jsem začínající nekuřák a trpím depresemi a nespavostí: potřebuji Plantago major 5CH (lék pouze na lékařský předpis)

2) Ovlivnění abstinenčních příznaků: Abstinenční příznaky nejsou slabostí jedince, jsou logickým vyústěním dlouhodobé konzumace drogy. Důležité je zjistit, který z příznaků je převažující a podle toho určit správné homeopatikum.

a) psychické abstinenční příznaky: Artemisia vulgaris AKH

    - proměnlivá nálada, tiky, záškuby, křečovité projevy, stesk a lítost: Ignatia amara 15CH (přesné dávkování Vám přiložíme na požádání k objednávce)

    - podrážděnost a netrpělivost, zimomřivost, touha po alkoholu nebo jiných drogách, nespavost: Nux vomica 9 nebo 15CH (přesné dávkování Vám přiložíme na požádání k objednávce)

    - pocit smutku ze ztráty cigarety, přecitlivělost, strach ze sebekontroly: Staphysagria 15 nebo 30CH (přesné dávkování Vám přiložíme na požádání k objednávce)

    - neklid, spěch, závratě, zvýšená touha po sladkém: Argentum nitricum

    - ztráta sebejistoty, problémy s komunikací, tréma: Gelsemium sempervirens 

    - stres, nervozita, poruchy spánku: Sédatif PC

b) tělesné abstinenční příznaky: Tyto příznaky se běžně vyskytují ve zvýšené míře mezi 3.-14. dnem nekouření.

* kašel: (je výrazem očisty organismu a logickým důsledkem kouření)

    - spastický, dávivý, zhoršující se pohybem, zlepšení v klidu, hojné slinění, nevolnost: Ipeca

    - obtížné chroptivé dýchání, produktivní kašel, zahlenění, ale obtížné vykašlávání: Antimonium tartaricum

    - dušnost, dunivý kašel se svíráním na hrudi, zkrácený dech, nevolnost, zvýšené slinění: Lobelia inflata

* snížení krevního tlaku:

    - kombinace Natrum muriaticum a Silicea (přesné dávkování Vám přiložíme na požádání k objednávce)

    - fyzická únava, psychická vyčerpanost, nespavost: Avena sativa

    - slabost, poruchy paměti, fyzická i psychická vyčerpanost, poruchy spánku - nekvalitní spánek, impotence: Selenium metallicum

    - závratě, nevolnost: Cocculine

* trávicí problémy, zvýšená chuť k jídlu:

    - zácpa s častým nucením na stolici bez efektu, vznětlivost, zimomřivost, porucha spánku: Nux vomica 

   - zácpa se suchou objemnou stolicí, suchý a bolestivý kašel: Bryonia

    - zvýšená potřeba jídla k potlačení negativních pocitů, deprese, bolest hlavy: Anacardium orientale (přesné dávkování Vám přiložíme na požádání k objednávce)

    - žravost, bulimie, slabé zažívání, tíha v žaludku, pálení žáhy, podrážděnost, mrzutost: Antimonium crudum 

* slizniční projevy:

    - pálení, horkost a bolest v krku, záněty ústní sliznice: Capsicum AKH

    - afty na sliznici v ústech, horkost v ústech, záněty dásní: Borax

* detoxikace organismu od toxických látek: Kalium arsenicosum a Cadmium sulfuricum, Natrum sulfuricum (na posílení jater), Oscillococcinum (na posílení oslabené imunity)

    Doporučujeme proces detoxikace vložit do rukou homeopatického lékaře.